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Conscious Connected Breathwork Journey
Fri 24 Jan
|ESTŮYOGA
bookable via Egym/Hansefit/USC
Date | Time | Location
24 Jan 2025, 19:00 – 20:15
ESTŮYOGA, Eduardstraße 48, 20257 Hamburg, Germany
Infos
Book it!
Was ist Conscious Connected Breath?
Conscious Connected Breathwork ist die bewusste verbundene Atmung durch den Mund.
Dabei wird Ein- und Ausatmung verbunden und tief in den Bauch eingeatmet - somit wird das parasymphatische Nervensystem aktiviert, welches für eine tiefe Entspannung und Regeneration zuständig ist.
Infos Nadja Weise:
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